Makali Teller

Makali Teller

Der Makali Teller ist ein leckeres asiatisches Gericht, das schnell und einfach zubereitet werden kann. Es ist vegetarisch und eignet sich daher auch für Vegetarier. Der Makali Teller ist ein sehr schmackhaftes Gericht, das sich leicht und lecker anfühlt.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Zuerst den Reis in einem Topf mit der Gemüsebrühe aufkochen lassen.
2. Schritt
In einer separaten Pfanne die Karotten, Zucchini, Zwiebeln und Knoblauchzehen in etwas Öl anbraten.
3. Schritt
Die Gemüsebrühe zu dem Gemüse geben und alles zusammen köcheln lassen.
4. Schritt
Kokosmilch, Koriander, Limette, Chiliflocken, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermischen.
5. Schritt
Den Reis und das Gemüse in einer Schüssel mischen und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass das Gemüse nicht zu weich wird, da es sonst matschig wird.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante kannst du auch ein paar gehackte Cashewnüsse hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein leichter, trockener Weißwein passt hervorragend zu dem Makali Teller. Der Wein unterstreicht die Aromen des Gerichts und macht es noch leckerer.


Zutaten

  • 200 g Reis
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 100 ml Kokosmilch
  • 2 Stück Karotten
  • 2 Stück Zucchini
  • 1 Stück Zwiebeln
  • 2 Stück Knoblauchzehen
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 1 Bund Koriander
  • 1 Stück Limette
  • 1 Teelöffel Chiliflocken
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Tags

asiatisch

schnell

vegetarisch

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